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还不知道什么是果葡糖浆?小心得上痛风和心脏病

2024-11-22 14:44:24 浏览数:153

想要知道果葡糖浆这一常见的食品甜味剂。果葡糖浆含有葡萄糖和果糖,是食品工业中常见的添加剂,用于给蛋糕、饼干、冷饮和饮品等调味。然而,果葡糖浆存在多个健康隐患。首先,果葡糖浆会伤害神经系统,可能导致记忆力减退、神经衰弱、失眠和焦躁等症状。其次,由于含有大量的果糖,果葡糖浆会对肝脏造成负担,容易诱发脂肪肝。此外,果葡糖浆还可能导致痛风、心脏病和高尿酸血症等疾病。为了避免摄入过多的果葡糖浆,建议大家在购买食品时养成看配料表的习惯,注意是否含有果葡糖浆。同时,选择喝天然的饮料,如牛奶、鲜榨果汁等,最健康的饮料其实是白开水。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 29