石斛是一种具有强大保健和治疗功效的中药，适用于多种人群。工作压力大的人，特别是现代城市人群，服用石斛可以提高免疫力和抵抗力，延缓衰老。更年期女性服用石斛，特别是铁皮石斛，能够调节身体健康，改善不适。亚健康人群和体质较差、易患病的人群，服用石斛也有很好的调理作用，可调理身体、恢复活力。此外，石斛还是治疗三高和冠心病患者的良好药物，丰富夜生活、长期饮酒的人也可多吃石斛来保持健康。总之，石斛适合大多数人服用，尤其是上述特定人群，对于养生和治疗疾病都有很大的帮助。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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