肥胖症问题及其饮食保健方法。随着社会发展带来的变化，肥胖症成为了一个日益严重的问题。两种针对肥胖症患者的饮食保健法，分别是【茵陈荷叶粥】和【加味赤小豆粥】。前者采用茵陈、荷叶等原料煮粥，有助于解暑热、散瘀血、降血压和减肥；后者采用赤小豆、薏苡仁等食材，具有利水消肿、健脾益胃的功效。这两种饮食方法均可作为肥胖症患者的日常保健选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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