喝酒不容易醉的方法有很多，以下是一些建议：
1.提前吃点东西：在喝酒之前先吃点食物，这样可以减缓酒精在胃里的吸收速度，从而降低醉酒的速度。
2.喝低度酒：选择低度数的酒精饮料，如啤酒、红酒等，相较于高度白酒，更容易控制酒精摄入量。
3.适量喝水：喝酒时适量喝水，可以帮助稀释胃里的酒精，减缓醉酒速度。
4.慢慢喝：喝酒时不要猛灌，可以慢慢品味，这样可以让身体有时间逐渐代谢酒精。
5.避免空腹：空腹喝酒会加速酒精在胃里的吸收，容易导致醉酒，所以喝酒前最好先吃点东西。
6.适当喝牛奶或酸奶：牛奶或酸奶中的脂肪和蛋白质可以包裹胃粘膜，减缓胃里酒精的吸收速度。
7.补充维生素B：维生素B可以帮助分解和代谢酒精，适当补充可以降低醉酒的速度。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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