痛风是一种由于血尿酸增高引发的异质性疾病，与嘌呤代谢障碍和尿酸排泄减少有关。为减少痛风发作，患者需要严格控制尿酸水平，并忌口某些食物。痛风患者应避免食用嘌呤高的食物，如某些肉类和海鲜；高脂肪食物，如肥肉和油炸食品，会引致代谢紊乱，阻碍肾脏排泄尿酸。此外，酒类会促进嘌呤吸收，加重痛风症状。红肉摄入过多也会导致血尿酸升高，增加痛风发病风险。大豆制品及高果糖食物同样需要忌口，因为它们会增加体内尿酸浓度。总之，痛风患者需注意食物选择，尽量避免上述食物，以保持健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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