性生活是生活中不可或缺的一部分，对于增进两人感情和促进健康都有积极影响。然而，过高的性生活频率可能带来一系列危害。首先，频繁的性生活会让人体力透支，容易感到疲劳，甚至进入亚健康状态，影响正常的工作和生活。其次，过高的频率可能导致感情出现问题，因为一方的过度需求可能引起另一方的反感和不满。此外，男性过度频繁的性生活可能导致性能力下降，甚至引发性功能障碍和前列腺问题。女性也易因此患上妇科病。因此，性生活应以健康为前提，不应过于频繁。建议双方在性生活中要互相尊重、理解并考虑对方的感受，避免过于自私。如果性生活频率过高，应适当降低，以提高性生活的和谐度。总之，性生活频率和性能力并无直接关系，应理性对待，以健康为基础，共同维护双方的身心健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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