女性的安全期通常是指排卵前后之外的时间段。
安全期避孕法是一种基于计算月经周期的方法，通过记录6到12个月经周期长度来预测排卵日。一般来说，月经周期最短天数减去18天为排卵开始日，最长天数减去11天为排卵结束日。例如，对于28天的标准周期，第8至第19天为排卵期，其余时间相对安全。
然而，这种方法并不十分可靠，因为排卵受多种因素影响，可能会出现提前或延迟的情况。此外，精子可以在体内存活几天，增加了意外怀孕的风险。因此，安全期避孕法仅适用于月经周期非常规律且不愿或不适合使用其他避孕措施的女性。若需更有效的避孕方法，建议采用避孕套或其他医学手段。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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