红葡萄酒具有多种功效与作用。它含有类黄酮抗氧化剂，能有效预防感冒，试验显示常喝葡萄酒的人患感冒几率较低。此外，红葡萄酒中的抗氧化剂如酚化物、鞣酸等能消除氧自由基，具有抗老防病的作用。葡萄皮中的白藜芦醇可预防癌症，抑制癌细胞扩散。红葡萄酒还能提高高密度脂蛋白，降低血胆固醇，预防心脑血管疾病。另外，它含有的褪黑素有助于调节睡眠，提高睡眠质量。同时，红葡萄酒还备受人们喜爱作为美容养颜的佳品。总之，适量饮用红葡萄酒有益于健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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