想要了解奶粉减肥的可靠性问题。通过搜索发现奶粉减肥信息受到广泛关注。广州医学院第三附属医院主治营养师曾青山对此进行了专业解读。婴幼儿奶粉不适合成人减肥,因为营养成分、消化功能、肾功能等方面存在巨大差异,成人喝婴幼儿奶粉容易导致营养不良。对于喝脱脂奶粉减肥的观点,曾青山也持否定态度,脱脂奶粉的脂肪含量相对较低,对减肥效果有限。此外,牛奶的脂肪部分含有多种有益成分,如维生素、共轭亚油酸等,对健康防病作用很大。总的来说,我们要深入了解奶粉减肥的真相。
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