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桂圆肉是一种养生食材,其泡水喝具有多种功效。首先,它能促进胎儿发育,为孕妇和胎儿提供丰富的营养。其次,桂圆肉泡水能调理脾胃,缓解消化不良等症状。此外,桂圆肉还有健脑益智的作用,能够提高记忆力和促进智力发育。同时,桂圆肉中的植物蛋白能提高人体免疫力。它还能补益气血,预防贫血和调理面色暗黄等症状。最后,桂圆肉泡水喝还具有美容养颜的功效,能够滋养肌肤、改善肤质。总的来说,桂圆肉泡水喝具有促进健康、美容养生的功效。
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