想要知道柚子的多重功效。首先,柚子含有类似于胰岛素的成分铬,能有效降低血糖,对糖尿病患者具有辅助治疗作用。其次,柚子富含天然矿物质钾,几乎不含钠,是高血压、心脑血管病及肾脏病患者的理想食疗水果。此外,柚子还含有丰富的维生素C和其他营养素,能降低胆固醇,帮助身体吸收钙和铁质,预防贫血。对于女性而言,柚子还有美肤养容的功效。另外,柚子肉和皮都含有抗炎、抗氧化物质,能够强化皮肤功能,加速皮肤组织修复。总的来说,柚子是一种非常适合健康食用的水果,经常食用对健康有益。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 37