梨子作为一种受欢迎的水果，不仅口感香甜，还具有多种功效。它富含石细胞，能有效清洁牙齿和保护牙齿；含有的天然果糖和碳水化合物能提供能量，消除疲劳；还有清热解毒、化痰止咳的作用，对肺结核、气管炎等疾病有辅助效果。此外，梨子还能保护嗓子，润肠通便。但吃梨子也有禁忌，如脾胃虚寒的人应少吃，体内湿气重或外感风寒导致的咳嗽者忌用，睡前和糖尿病患者也不宜食用。通过了解梨子的功效和禁忌，可以更好地享受梨子带来的健康益处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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