龙眼肉具有多种显著功效。首先,它能够益气补血,富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质等营养成分,尤其是铁元素,能有效提高身体热能并补充营养,促进血红蛋白再生,有助于补血。此外,龙眼肉对脑细胞有益,能增强记忆,消除疲劳。其次,它还具有安神定志的作用,其中的铁、钾等元素能治疗因贫血导致的心悸、心慌、失眠和健忘。另外,龙眼肉富含铁和维生素,对孕妇及胎儿有益,具有安胎作用。不仅如此,龙眼肉还有抗菌和抑制癌细胞的功效,对JTC-26肿瘤的抑制率超过90%,对癌细胞有明显的抑制作用。同时,它还能降脂护心,抑制身体的衰老过程。总之,龙眼肉是一种宝贵的天然食材,对身体具有多种积极的影响。
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