想知道关于更年期的十个误解。内容概括如下：更年期并非所有女性都会体重增加，通过锻炼和控制饮食可以有效保持身材；更年期记忆力下降与年龄增长有关，而非仅与更年期相关；雌激素减少对身体有影响，需重视；更年期女性抑郁比例并不最高，与其他年龄阶段的生活压力有关；并非所有女性都会出现明显的更年期症状，且症状程度因人而异；更年期的平均年龄是45-55岁，但有提前趋势；更年期持续时间可能超过5年，甚至长达6-14年；性欲减退并非必然现象，性行为与性激素水平并非完全平行；绝经后仍有怀孕可能，需做好避孕措施；绝经的女性同样可能传播性病，任何人都应警惕。文章旨在纠正对更年期的常见误解，提高女性对自身健康的认知。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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