您想知道孕妇在孕期需要注意的营养摄入，列出了几种营养丰富且适宜孕妇食用的食物。孕妇应当适量摄取豆类食物以获取丰富的蛋白质和维生素等营养素。同时，补充叶酸也是关键，它对于宝宝脊椎和脑部细胞的发育至关重要。此外，鸡蛋、蜂蜜和酸奶也是孕妇营养摄入的重要来源。鸡蛋富含蛋白质和卵黄素，有助于促进宝宝大脑发育和保护孕妇肝脏。蜂蜜能增进食欲、提高免疫力。酸奶则有助于增强免疫力、消除便秘。总之，孕妇应注意饮食均衡，摄取多种营养素以保障母婴健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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