想要知道龙眼的多种功效和应用场景。据李时珍评价,龙眼具有良好的滋补作用。龙眼果肉富含糖分、酸和维生素C等营养成分,还含有VK。除了作为鲜食外,龙眼还可以加工成干品、罐装品等。龙眼具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等功效,适用于多种病症如贫血、心悸、失眠、健忘等。龙眼肉能够滋补心脾,对于思虑过度、劳伤心脾导致的症状有很好的疗效。此外,对于久病体虚或老年体衰者,龙眼肉也是补心脾、益气血的佳品。总之,龙眼是一种营养丰富、具有多种功效的天然食品,适用于不同人群食用。总的来说,我们要了解龙眼肉的保健功能。
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