想要了解关于发烧降温的物理方法。首先阐述了发烧是身体对致病因素的正常反应，高烧则是腋下温度达到三十九摄氏度至四十一摄氏度的情况。对于高烧不退的情况，需要立即就医，同时可以采取物理降温方式来缓解症状。物理退烧的方式包括使用冷毛巾、冰块等传导散热；用酒精擦拭身体降温；以及通过喝热姜糖水帮助排汗，调节体温。文章旨在为读者提供有效的降温方法，并提醒大家注意身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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