想要知道桂圆泡水喝的好处。桂圆是营养价值高的食材，其食用方法多样，可入药也可直接食用。桂圆泡水喝的好处包括：美容养颜，补充人体所需胶原蛋白，使皮肤充满弹性；补血益气，含有葡萄糖、蛋白质和铁质，能促进造血作用；降血脂，减缓血液中甘油三酯和胆固醇的氧化，预防动脉粥样硬化；治失眠，桂圆中的微量元素有助于血红细胞再生；防癌抗癌，实验证明桂圆对肿瘤有抑制作用；促进生长发育，桂圆中的维生素和铁元素有助于孕妇减轻下垂感和宫缩情况，促进胎儿发育。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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