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营养暖身海鲜汤 让你瘦不停

2024-11-26 17:10:12 浏览数:2578

春夏之交,追求瘦身的您不可错过的三款海鲜瘦身汤来啦!首先是鱼干根菜减肥汤,用芝麻油炒过的鱼干搭配南瓜、云南小瓜和白萝卜等蔬菜,加入牛肉清汤素和水,煮成美味又营养的汤品。接下来是豆芽蛤蜊减肥汤,豆芽与蛤蜊在海带汤中同煮,最后以盐、料酒和蒜末调味,鲜美可口。最后是韩风海带减肥汤,用海带、小鱼干和牛肉等食材熬制,加入红辣椒和葱花点缀,呈现出地道的韩式风味。这三款汤品既能满足味蕾,又能保持身材,是减肥期间的绝佳选择。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 17