杨梅核本身并无有毒成分，可以少量食用，但因其坚硬难消化，不建议食用，以免影响胃功能，造成肠梗阻等问题。若不慎吞食，可通过口服增加胃动力的药物或食用润肠及富含纤维素的食物如香蕉、蜂蜜、韭菜等，帮助肠胃消化并排出异物。此外，杨梅核还有去脚气和抗胃癌的功效，前者可将杨梅核煮水后泡脚，后者则依赖于杨梅核仁提取液对胃癌细胞的杀伤和抑制作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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