桑叶茶是以桑树叶子为原料制成的茶饮，具有多种健康功效。首先，桑叶茶可以帮助降血糖，其活性成分提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平。其次，桑叶茶富含维生素和黄酮类化合物，能改善血液循环，对心血管健康和性能力维持有益。此外，桑叶茶还有抗氧化、利尿、辅助体重管理和抗炎等作用。其富含的多酚类化合物能中和自由基，预防慢性疾病，并提供轻微的能量促进作用。但需注意，桑叶茶并不适用于所有人，特别是患有严重疾病或正在服用药物的人应在咨询医生建议后再饮用。个人若出现不适，应停止使用并咨询医生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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