一般情况下不会。许多人喝枸杞水是为了改善睡眠质量。
晚上喝枸杞水的好处包括：
1.改善睡眠质量：枸杞中的天然成分有助于放松身体，缓解疲劳，改善睡眠。
2.增强免疫力：晚上喝枸杞水有助于提高免疫力，抵抗感冒等疾病。
3.抗氧化：枸杞中的抗氧化剂有助于抵抗自由基，延缓衰老过程。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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