想要知道关于橘子的一些健康常识。秋季是橘子上市的季节，虽然橘子口感酸甜可口，但食用过多容易引发上火和“橘子病”。为了健康地享用橘子，需要注意以下几点：首先，每日食用橘子数量应控制在1-3个；其次，避免空腹吃橘子，以免有机酸刺激胃黏膜；此外，吃橘子时不宜与牛奶同食，以免影响消化并引发不适；最后，也不宜与萝卜同时食用，以免诱发甲状腺肿。因此，在享受橘子美味的同时，也要注意合理食用，遵循上述建议，才能更好地享受橘子的美味并保证健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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