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与钙片一起不宜同时摄入钙片不能和什么一起吃

2024-07-23 04:27:25 浏览数:737

想了解关于钙片与某些食物和药物同时摄入时可能发生的相互作用,影响钙的吸收或引起不良反应。文章中提到了不宜与钙片同时摄入的五种食物或药物,包括咖啡和茶、高纤维食物、高草酸食物、抗酸药物以及铁补充剂。这些物质可能会干扰钙的吸收或与钙形成不溶性化合物,降低钙的吸收率。然而,在实际运用中可以通过合理分配摄入时间或咨询医生的建议来确保充分吸收钙的同时避免不良作用。因此,在服用钙片时,需要注意与这些物质的同时摄入问题。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 18