加湿器具有诸多好处。它能增加环境湿度，减少空气中的浮尘和异味，有助于消除人体疲劳、滋润肌肤并减少水分流失。同时，加湿器还可作为理疗工具，加入精油后能缓解紧张情绪。然而，加湿器也存在一些坏处。它可能增加空气中的菌群，若使用的水质较差，还可能污染空气，对人体健康构成危害。此外，如果加湿器不得当地使用，也可能导致空气中细菌和微生物的繁殖，对抵抗力较弱的人群构成感染风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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