您想要了解夫妻间性生活的持久度及如何提高中老年夫妻的性生活质量。传统观念认为夫妻间的性生活到中年就会减少或结束，但调查显示，夫妻性生活可以持续到60岁左右。美国男性的性生活活跃年龄平均在60-65岁，而东方人在这一问题上与西方人没有显著差异。然而，进入中老年阶段后，女性的性欲会相对较低，持续时间也会较短。因此，为提高性生活质量，建议中老年夫妻坚持性生活，以愉悦身心并促进身体器官运作。同时，在伴侣提出亲密要求时，应该积极配合，不要拒绝。此外，在进行性生活时需要注意身体反应，不要过于激烈刺激，避免意外发生。男女应该摆脱传统观念的束缚，根据自己的性欲和身体状况来决定性生活的时间和方式。总的来说，夫妻们不要被年龄或其他因素限制，只要身体状况允许，就可以享受性生活带来的快乐。同时，也提醒他们在享受性生活的同时要注意身体反应和自我保护。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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