想要知道牛奶与某些食物混合后产生的变化及注意事项。当在牛奶中加入橘子汁时,牛奶中的蛋白质和橘子中的果酸会相遇,导致凝固沉淀,影响消化。此外,牛奶不宜与酸性果汁、糖、巧克力及药物一起食用。果汁等酸性饮料会使牛奶中的蛋白质凝集沉淀,难以消化;糖与牛奶中的赖氨酸反应会产生有害物质;巧克力中的草酸与牛奶中的钙结合会影响钙的吸收;而牛奶与药物同时食用会影响药效。因此,在喝牛奶时需要注意食物搭配,避免上述食物与牛奶同时食用,以保证营养的吸收和身体的健康。建议在服药前后1小时内也不要喝牛奶。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 45