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巴旦木吃多了有可能会导致:1.肥胖:100克巴丹木含能量2642千焦,脂肪51克,也就意味着巴旦木在众多的坚果类食物当中脂肪含量是比较高位置的。巴旦木吃多了会导致体内能量和脂肪摄入过多,导致体内脂肪堆积,容易诱发肥胖。2.过敏:有些人会对巴旦木产生过敏反应。有些人吃过量的巴旦木可能会引起瘙痒、皮疹等过敏症状的出现。
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