想要了解在干燥季节容易上火的问题，并提供了去火的食物和水果推荐。包括柠檬、牛奶、绿豆、山竹、火龙果、雪梨和苦瓜等。这些食物和水果各具特色，如柠檬富含维生素，牛奶性微寒可滋阴解热，绿豆具有清热解毒功效，山竹和火龙果具有降火、清热去火的作用，雪梨可以清热解暑、生津止渴，苦瓜具有清热解毒、消暑明目的效果。文章旨在帮助读者通过食用这些食物和水果来降火，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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