小番茄（圣女果）是一种色泽艳丽、形态优美、味道适口且营养丰富的蔬果。它含有比普通番茄更高的维生素含量。小番茄具有多种功效与作用：首先，它有助于润肠通便，清理肠道，从而达到减肥的效果；其次，它含有高胡萝卜素和维生素EC，能够改善肌肤粗糙老化，具有润肤美容的功效；此外，小番茄还能促进人体的生长发育，特别是对孩子的生长发育有益。另外，小番茄还有清热止血、缓解上火、牙龈肿痛和口腔溃疡等症状的作用。其酸酸甜甜的口感能提高食欲，帮助消化，增进食欲。更重要的是，小番茄中的番茄红素具有防癌抗癌的功效，特别是可预防前列腺癌。同时，小番茄还能保护眼睛，预防夜盲症并缓解多种眼部疾病。总之，小番茄对身体具有多种好处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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