19岁的男孩可以适当的吃服用迪巧片,钙尔奇,葡糖糖酸钙等药物都是可以进行补钙的或者是液体钙或者是颗粒钙，以及正常的咀嚼类钙片，这样能够帮助促进身体骨骼的增长，以及钙的吸收和合成，这样对于身体的长高是有一定好处的。但是19岁左右的年纪，基本上身高的增长已经基本发育成熟，也可以适当的进行体育锻炼充足的睡眠和健康的饮食也能够促进增长。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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