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冬枣可以煮熟了吃。
对于年龄较大牙齿不太好的人来说,冬枣是可以煮熟了吃的,冬枣煮熟后营养成分损失的也不是很大,反而煮熟的冬枣比较软糯,比较适合牙口不好的人食用。对于大部分正常人来说,还是生吃比较好,不仅营养价值高,而且口感也是最好的。
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