水果玉米是一种特色玉米，具有皮薄、汁多、味甜的特点，深受人们喜爱。它有多种功效与作用：首先，水果玉米中的维生素E可以延缓衰老；其次，水果玉米中的镁和谷胱甘钛可以防止癌症；此外，水果玉米的膳食纤维有助于润肠通便；同时，其亚油酸能够减少胆固醇沉积，预防心脑血管疾病；最后，水果玉米中的谷氨酸有益于健脑和提高记忆力。总的来说，水果玉米是一种营养丰富、健康益人的食品，食用它可以为身体带来多种好处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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