想知道柿子的功效和作用。柿子是一种深受人们喜爱的浆果类水果,其营养价值丰富,含有高维生素和糖分,尤其是维生素C的含量比一般水果高出1-2倍。柿子不仅口感甜腻可口,而且具有多种药用价值。生柿子能够清热解毒、降压止血,对高血压、痔疮出血、便秘等疾病有良好的疗效。柿子还有润肠通便的作用,能够缓解便秘,保持肠道正常菌群生长。此外,柿子还有润肺化痰、生津止渴、解酒等功效。它能够促进血液中乙醇的氧化,帮助机体排泄酒精,减少酒精对身体的伤害。总之,柿子是一种非常有益健康的水果,人们可以适量食用以获取其丰富的营养和药用价值。
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