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女人吃鱼肝油的好处 哪些女性不能吃鱼肝油

2024-08-13 09:47:21 浏览数:1875

您想要知道女人吃鱼肝油的好处。鱼肝油是从海鱼类肝脏中提取的油脂制品,以胶囊形式存在,可直接口服。女人吃鱼肝油有多重好处:首先,能补充维生素A和D,预防相关疾病,并从根本上提高体力。其次,能维持身体正常代谢,加速脂肪分解和代谢,保护血管,预防代谢障碍性疾病。此外,还能改善体寒、维持皮肤健康、促进睫毛生长。但肝功能受损和患有尿路结石的女性不适合吃鱼肝油。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 50