不推荐食用。
想要减肥，最重要的是保持人体长期消耗的热量高于摄入的热量。因此，建议减肥者平时食用高蛋白、低脂肪、低热量的食物。
香菇干的热量和脂肪含量较高，食用后可能会影响减肥速度。因此，在减肥期间不建议食用香菇干。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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