通过服用特定药物或采取生活方式调整，可以在一定程度上推迟经期。
最常用的方法是通过服用短效口服避孕药来调整经期。按照医生指导，在计划推迟期间持续服用活性药片而不进行安慰剂周的休息，可以延迟月经的到来。此外，连续使用某些类型的避孕环也可以达到类似效果。
值得注意的是，虽然这些方法在短期内是可行的，但长期频繁地改变自然周期可能对身体产生不良影响。因此，在决定推迟经期之前，务必咨询专业医生的意见，并了解所有可能的风险和副作用。非药物的方法如减轻压力、保持健康的作息时间也有助于维持正常的月经周期。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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