孕妇可以适量食用薄荷糖，因为薄荷具有清热利喉、提神等功效，能减轻嘴巴发苦和胃部不适。但孕妇不能多吃，因为薄荷性凉，且其芳香物质有刺激性，对胎儿不利。孕妇应避免食用油条、雪糕、冰淇淋等零食，因为它们分别含有过多的铝、糖分和冰，可能对孕妇健康和胎儿营养造成影响。此外，爆米花、辣条、麻辣锅巴等零食含有大量添加剂和盐分，也可能对孕妇和胎儿健康不利。豆腐干、牛肉干等零食在妊娠期高血压等疾病方面也存在风险，因此孕妇应避免食用这些零食。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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