每天适量食用三个橘子可以满足人体对维生素C的需求，但是过量摄入会导致体内草酸增多，易引发尿结石和肾结石，同时也会危害口腔和牙齿健康。特别是对于宝宝来说，过多食用橘子还会引发上火、高胡萝卜素血症等问题。因为橘子中的胡萝卜素若大量摄入，不能及时转化，会沉积在身体各处产生不良反应。因此，医生提醒家长要注意控制宝宝食用橘子的量，避免过量对身体造成不良影响。总之，适量食用橘子有益健康，但需注意个人体质和摄入量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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