想要了解维生素B2的作用和功能。维生素B2是人体不可或缺的维生素之一,能参与生物氧化和能量代谢,提高蛋白质利用率,促进生长发育,维护皮肤和细胞膜的完整性。我们要了解维生素B2的八大作用:改善性生活,促进人体发育,改善冠状动脉血液循环,帮助细胞生长代谢,增强耐寒能力,具有抗氧化性,防治前列腺增生,促进胎儿发育。然而,虽然维生素B2具有许多功效,但摄入要适量,不能盲目服用,也不能长期服用。总的来说,我们要知道在医生的指导下去补充维生素B2,以保证身体健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 10