鱼肉富含极高的营养价值，是我们日常补充蛋白质的良好来源。但食用时需注意搭配禁忌。不同的鱼类如带鱼、鲤鱼、鲫鱼、甲鱼和黄鱼等，都有其不可与之同食的食物。例如，带鱼、鲈鱼不宜与牛油、羊油等煎炸，且不可与甘草、荆芥同食；鲤鱼则应避免与绿豆、芋头等食物同食。吃鱼的好处包括降低心脑血管疾病发病率和补充营养等。因此，在享受鱼肉美味的同时，还需注意搭配，确保身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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