想了解胆固醇过高的问题及其相关注意事项。随着生活水平的提高，人们饮食习惯的改变，胆固醇高的情况越来越普遍，可能伴随着冠心病等病情出现。患者需要注意饮食，其中每天适量食用坚果能够降低胆固醇，但需注意控制摄入量，避免摄入过多热量。此外，要多吃新鲜食物，避免食用辛辣等刺激性食物以及高脂肪食品。在生活方面，文章强调患者应该关注自己的病情，保持良好的休息和适量的运动，避免吸烟和饮酒等不良习惯。总的来说，文章以人性化的方式提醒患者注意身体健康，调整生活方式和饮食习惯以降低胆固醇并预防相关疾病。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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