在这个男性美学标准趋于中性的时代，男性的生理健康仍然受到广泛关注。勃起硬度对于男性的自信以及夫妻生活满意度有着重要的影响。然而，全球ED患者数量逐年上升，成为了亟待解决的问题。男性因酒精、压力、安眠药和糖尿病等因素的影响，可能出现勃起功能障碍。我们要知道远离阳痿的四个方法：节制房事、提高身体素质、消除心理因素以及调养。其中调养部分包括多吃壮阳食物和不必过分忌口。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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