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枇杷究竞能不能减肥

2024-11-14 21:06:24 浏览数:4446

想要了解枇杷的减肥效果。枇杷是一种富含粗纤维和矿物元素的水果,每百克含有蛋白质和碳水化合物,并且具有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热的功效。在中医观点中,减肥应以健脾、利水为本,而枇杷恰好具备了这些特点。因此,枇杷被认为是一种具有减肥效果的果品。我们要知道两种枇杷的吃法:枇杷膏和枇杷粥。枇杷膏是将枇杷肉和冰糖煮至浓稠的膏状,而枇杷粥则是将枇杷肉与粳米一起煮成的一种甜品。总的来说,枇杷不仅是一种美味的水果,还能够帮助人们保持健康,具有减肥的效果。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 48