处暑是二十四节气之一，标志着夏季尾声和秋季的开始。处暑时节，天气逐渐转凉但仍炎热，人们需要适应季节变化。此时，菊花茶、绿茶、果汁和凉茶是适宜饮用的选择。菊花茶可清热解毒、降体温；绿茶含抗氧化剂，提高免疫力；果汁补充水分，提供清凉感；凉茶则可清热解暑、提神醒脑。个人可根据口味和健康情况选择适合自己的饮品，以带来舒适和清爽的感觉，适应天气变化并维持健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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