秋季饮茶推荐随着秋季干燥天气的到来,喝茶不仅解渴,还有养生功效。在秋季,有几种茶值得推荐。首先是决明子茶,具有清肝明目、降低血脂和胆固醇的作用,并能治疗秋季易发的便秘问题。其次是金银花茶,能清热解毒,预防秋季感冒,缓解喉咙肿痛。乌龙茶也是不错的选择,其丰富的有机化学成分和无机矿物元素有助于清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有帮助。此外,菊花茶能清肝明目、杀菌消毒,适合经常面对电脑的上班族和学生。最后,水丹青这款由四种绿茶拼配的拼配茶,口感甘爽、气息通畅,饮用后能令人神清气爽。选择适合自己需求的茶饮,对身体大有裨益。
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