想要知道血糖高的人可以适量食用某些水果来稳定血糖和增加营养。要了解六种适合血糖高的人食用的水果，包括苹果、山楂、樱桃、桑葚、猕猴桃和梨。这些水果具有不同的营养成分和功效，如膳食纤维、钾元素、花色素苷、多糖类物质等，有助于控制血糖，同时也具有其他健康益处。希望这些知识，帮助血糖高的人选择合适的水果来保持健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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