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爱喝珍珠奶茶易越来越胖 减肥需喝这5种茶

2024-10-06 09:47:27 浏览数:4856

想知道珍珠奶茶的高热量和对健康的影响,并推荐了五种夏季减肥茶。珍珠奶茶脂肪含量高,每1/4杯就含有136大卡的热量,长期饮用可能对健康产生负面影响。文章同时给出了五种减肥茶的制做方法及其功效,包括荷叶山楂减肥茶、柠檬茶、薏米绿茶、半夏茯苓茶和芦荟红茶。这些减肥茶能够帮助消化、清理脂肪、调节身体机能,达到减肥的效果。因此,虽然珍珠奶茶口感好,但为了健康,建议尽量少饮用,选择健康的减肥茶饮。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 38