如果保存不当会很容易出现长毛、发霉，此时的杨梅不能再食用了，因为它会滋生较多的细菌，对人体健康有害。
杨梅含有丰富的营养价值，如含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力和预防疾病。平时也可以适量食用。正常来说，好的杨梅外表呈深红或紫红的颜色，并且有亮丽的光泽。
如果杨梅发霉了，会出现发白的情况，可能是存放时间久导致。这时候的杨梅已经不建议再食用了，以免会对肠胃造成不适，所以建议趁新鲜时尽快食用完。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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