想要知道近视后如何通过饮食改善视力。生活中常见的多种食物，包括富含钙、蛋白质的牛奶，含有丰富蛋白质的鸡蛋，具有清热解表、提高视力作用的香菜，含有大量胡萝卜素的胡萝卜，富含鱼肝油中的维生素A可增进视力的鱼肝油以及富含花青素的蓝莓等。这些食物都有助于改善视力功能，降低近视的风险。整体而言，我们要知道如何通过饮食调整来改善和保护视力健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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